很多人对于穴位的认知，来源于武侠小说，某大侠一挥手，点中对手笑穴，让对手大笑而亡。

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生活中我们也见到，一些人被别人拍击后，身上会留下指印，或者被别人指甲划过，会留下划痕。看似无关的两件事，其实都是告诉我们，人体的炎症和结构特征。

所谓的穴位，都是神经、血管密集区域，大多处于肌肉的两端。我们见过肌肉就像一个梭子，或者一个枣核，而肌肉中的血管、神经都要从前端进入肌肉，穴位的价值就在这里。

一旦穴位遇到了强刺激，比如针灸、艾灸、风寒、揉捏，都会激发出整条肌肉的反应，或者相近肌肉组织也会有同样反应，这种方法就是中医治病的秘诀。

为什么说中医骨科云集点穴高手？因为中医骨科针对的多数是关节紊乱的患者。关节紊乱患者的疼痛，都是因为骨骼变形，周围肌肉紧张，穴位被压。大家可以把穴位想象成隧道进口，骨关节紊乱就是塌方了，隧道口最小，塌方造成的堵塞严重程度，自然超过其他部位。

而有些人被拍打就出现急性荨麻疹，实质上是自身的皮肤、肌肉处于炎症状态，拍打、刮伤激发了局部炎症反应。

了解了这些基本知识，我们想要清除身体的关节炎症、肌肉疼痛，要从几个方面入手：

除了常见的类风湿、痛风这些发生在骨骼的免疫疾病外，滑膜炎、韧带炎症都会让我们误认为是关节疾病。我们没有办法限定炎症发生的区域，但可以让身体整体无炎，也就对抗了所有的疼痛。

哪里疼揉哪里，哪里疼贴哪里，这是民间对于骨骼肌肉痛的治疗常识。学一点肌肉知识，会了解痛的是哪块肌肉，它的走向是什么。比如腰疼，肯定是腰椎牵扯腰大肌有问题了。但是，很少有人知道腰大肌一头在腰椎，一头到大腿内侧，是途经侧腰位置，如果有一些基础知识，腰部贴膏药的同时，兼顾侧腰，会事半功倍。

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