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愈大夫通络贴

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愈大夫通络贴—经络养生的的秘密(1)

浏览:577 发表时间:2018-09-25 18:16:34

中 医 是 什 么 ?

这几年以来,养生在社会当中变得炙手可热,因为人们需要的不单单只是会卖药的医生,而是生活的指导者和聆听者。医疗的价值是通过一种交流,得到一些劝诫;而这样的结果,在医院几乎无法得到,不是医生没有能力,而是我们留给医生的时间太少。

我曾经见到过一些非常著名的医生,他们每天面对上百名患者,医生留给每一个患者的咨询时间,其实是非常短暂的。而我们的很多疾病,并不单单是疾病本身的一个表象,它和你的生活习惯有着密切的关联。甚至和你的衣食住行、居住环境、家中的温湿度都有着密切的关系。




如果说我们把紧急救火、救灾交给医院,而中医药养生就像消防办公室。负责的工作人员定期巡查,消除火灾隐患。看似没有什么功劳,却起着一个防患于未然的巨大作用。养生其实是一种主动管理生活的态度,是我们对自己生活行为的必要调整。

先 把 养 生 说 清 楚


中医有一种叫做“上医治未病”的说法,民间有非常多的谚语都是非常好的养生方式。比如说,早睡早起身体好,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方等等。

而真正做好养生之后,你会发现,第一个好处就是寿命可以延长,更大的好处是能够无疾而终,你自身的生活能够处于一种健康而和煦的环境当中。




《黄帝内经》讲过“人100岁,五脏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣”,现代科学从人的生长期测算,认为人类的寿限应该在100岁到175岁;从人体细胞分裂次数计算,人类的生命极限应该在120岁;从人的性成熟期来推算,人类的寿命极限应该在112到150岁。

以上三种现代推算方法虽然不尽相同,但是无论哪种推算方法,人类寿命都应在百岁以上。而现在城市中,基本上七八十岁的老人就辞世了,大家也不觉得惊讶,这就是因为我们生活中,有太多违背自然规律的事情。

《黄帝内经》讲得最多的是人为什么得病,而没有更多地讲药物,其实这本书的真实意图,是让我们更多地关注身心的修养,而不要太过分地依赖药物。

所以在我看来很多人到了一定的年纪,开始有一些精神上的追求,吃素也好,信仰也好,都可以归入到养生范畴。

我们在国内经常看到的一些和西方医学相关的保健品店,其实这些产品还是一种制药的理念。

为什么这样说呢?因为我看过这些产品的配方,只不过是把有益的成分提取出来,比如枸杞里的枸杞多糖。因为枸杞是可以纳入食品的,所以他们也把枸杞多糖纳入了食品范畴,把含有枸杞多糖的药物列入了保健食品。而这样的一个理念和中国的医学理念有着非常大的差距。

中国的医学理念更强化人与自然的一种平衡,也就是天、地、人之间的一个关系。说到这里就不得不再提起《黄帝内经》。《黄帝内经》整部书中并没有给我们提供任何的药物,而是以对话的形式呈现出来的一种哲学思想,其中最深切强调的是我们人与大自然的平衡。我们每天都要经历早晨、中午、傍晚和黑夜;每一年都要经历春天、夏天、秋天和冬天;每一年又会有二十四个节气;这样的自然规律就是管着我们自然界万物生灵的老天爷,他不以人的意志为转移,而且它可以影响到我们的身体。

在医学界和科学界等很多领域,人都占了主导地位,但不管是人类还是其他生物,都是大自然的产物,所以想让自己的身体健康还是得多听听老天爷的话。

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