本周三晚微信群主讲人：杜铭院长

【以下内容为《纯净生活膳食营养研究院》杜铭院长撰写分享】

孩子在每个生长发育周期，都有自己的标志。民间所谓的三抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶、立周会走，就是对儿童发育的总结。

过了这个标准的阶段，儿童开始吃各种的辅食和家庭食物，生长发育的差距开始加大。

以朝鲜为例，再回想我国80年代以前的生活，对比可知，饮食比较一致的国家，孩子的生长差距也不会太大。由此可以得出结论，每个家庭的饮食习惯决定了孩子的健康状况。

当我们知道了这个结论，就要懂得儿童生长发育的核心是：营养＋激素。

生长发育期的每一个器官都需要足够的营养，这些营养无一例外源于食物的转化、提取。因此，吃够各种人体所需要的营养，变的尤为重要。

儿童发育期面临来月经、长喉结等性特征变化，太早了父母着急，太晚了当然也着急。

当今影响孩子身体激素分泌水平变化的，除了自身合成的因素，还有很多外源性激素摄入带来的影响。

5月10日本周三晚，我会在微信群里，从中、西医角度为大家分析，怎么吃才能让孩子良好发育，健康成长！欢迎大家来听听。