本周三晚微信群主讲人：杜铭院长

【以下内容为《纯净生活膳食营养研究院》杜铭院长撰写分享】

欢迎大家进杜院长直播间免费学习与咨询（V：m1413519）

3月10日周五全国高温，周末又是一轮降温！过山车一样的气温变化，让人们不知道该如何增减衣服！

北方慢慢要停掉暖气了，至于是小阳春还是乍寒乍暖，全靠老天的心情。

一到春天孩子们的眼睛就容易发红发痒，是过敏还是结膜炎？

为什么不是过敏体质也会有过敏的症状？

春天气温回升，植物生长，空气里会飘浮大量的花粉、柳絮、灰尘，动物也开始脱去“冬装”，空气中会出现更多的毛发！

在现代生活的影响之下，极易造成皮肤屏障或黏膜屏障受损，各种“内漏”导致过敏症状频繁出现。

皮肤和黏膜就是一张被子的两个面，血管和内脏才是被子里面的芯。过敏影响的不只是皮肤黏膜，重伤的其实是内部！

《诸病源候论》说“风盛则痒，凡瘙痒者，是体虚受风，风入腠理，与血气相搏，而往来于皮肤之间”。

看看，“风与血气相搏”。古代的智者早已经指出：病毒、细菌和免疫力打架会引发皮肤症状。

春天多风，中医说的风包括空气中的各种物质，细菌病毒、过敏源，所有能随风而跑的都是风邪。

“治风先治血，血行风自灭”，让血跑得比“风邪”快一些，让“血”运送的营养物质多一些，把体虚变成体壮，就可以好好揍一揍这帮跟着风跑来的“邪”了。

除了病毒、细菌这些风邪，如果你自身的免疫力没事找事，抓住花粉、猫毛甚至吃下去的海鲜、昆虫一顿胖揍，那就不是风邪的问题了，是你的免疫力不知好歹，需要重新回炉上课，学会识别敌我！

中医其实很有趣，学会厨房的一些小技巧，获取健康其实很简单。

3月15日本周三，我将在直播间跟大家讨论关于孩子在春季高发的眼疾问题，以及困扰妈妈们皮肤问题的解决方法，欢迎大家来听听。

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（以上内容为《纯净生活膳食营养研究院》杜铭院长撰写分享）。