其实我们给大家讲过很多的事情，就是我们不要制造问题，你不制造问题其实就是最好的解决问题。大家在生活当中常常处于这样的状态，就是我又靠饮食制造问题，又想要靠药物去解决问题，而药物会带来什么结果呢，它在解决一个问题的时候，又制造了若干个其他问题。你越吃药，你的身体问题就会叠加产生，演变的更加无章可循。所以大家一定要记住对于任何的药物都要有着一个非常谨慎的态度。

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子宫肌瘤不是一切了事！

你比如说子宫肌瘤，因为这两天很多人在关注这样的一个问题，但是站在中医看来，得了子宫肌瘤要怎么办呢？要先从肝上入手，这是一个很奇怪的事情。

有人会发现一个问题，身边有人如果得了子宫肌瘤，很大的一般都会通过手术摘除，摘除之后发现肝脏上会产生一个囊肿。我就曾遇到过这样一个人，她也很奇怪，肝归肝，子宫归子宫，为什么子宫的问题会影响到肝？

这其实就是我们所说的肌瘤体质。就是特别容易长息肉，特别容易长肌瘤、长各种结节。肌瘤的特征就是血的积块或者叫气的积块，血的积块是在固定的地方疼，而气的积块是串着疼，而子宫肌瘤就是气血共同形成的积块。黄元御在《四圣心源》当中说过一句话：“积聚气血之凝淤”。意思就是肌瘤是气血的凝淤。其实按照中医理论，肝脏是一个藏血的器官，只要你的血液很清澈，你的血液代谢很好，它就不会有聚积。所以说中医认为子宫肌瘤和肝脏相关。

肺湿气就是你的气息，如果运行的很旺盛，现在医学讲的一氧化氮它的运行很旺盛。肝随脾升，肺随胃降，气血通调，脾胃顺畅，你就不会产生肌瘤。

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我们为什么教育大家要做腹式呼吸？就是一口气把腹腔顶起来，然后呼出来，其实这个动作就是按照中医的理解，肺气带着上面的阳气下来，温暖肾水，肝气带着下面的阴气上升，滋润心火，这就是我们中医说的一个小循环。

肺把心脏边儿上的阳气带下来，然后肝脏把我们腹腔，尤其女性子宫里的阴气带上来。有子宫肌瘤的患者脾气都不太好，为什么说女生在来例假的时候也会产生一些脾气暴躁的情况呢？其实这个在中医看来都是和肝肺产生的上热下寒症状有关，这就叫做肾阴不足、肾水不足，不能灭心火。这也是脾胃功能失调的一种表现。

当你的脾胃运化功能上不来，睡眠就不好，肝气会郁结。子宫肌瘤就是你身体气血出现了积聚之后产生了这个反应。为什么女性会容易出现子宫肌瘤。因为子宫本身就是一个气血比较充沛的地方，就是如果说你气血运化功能比较差，那么淤血会在这里停住。就像城市里边发生了堵车，一定是容易堵在车流量最大的地方。市中心就是我们女性的子宫，只要是有一辆车坏在这里，后边儿就会堵住。子宫里的气血也是一样的，为什么说大家一定要养成用臻丸的习惯，就是不要让你的血在子宫里面积聚下来。

大家一定要记住，肌瘤分两种：一种叫做血液聚积，它的特点是局部疼痛，就是它在这里不动，像肌肉结节也是。还有一种是走窜性的疼痛，这个叫气节。所以血会结，气也会结，而子宫肌瘤就是气血聚在了一起。

为什么臻丸要求女性每个月在来完了例假之后一定要用，它的核心作用就是不要让血聚积在这里。大家刚开始用臻丸的时候是不是都有这种感受？里面会出现一些非常非常脏的东西，而且让你自己难以想象。但是你用过几个月，或者说用过一两年之后，你会发现里边所排出来的很多东西就像一层薄膜一样。像透明的桌布一样。它就是一个非常干净的子宫内膜。你坚持着这样的一个习惯，就不会出现气血的聚积，也就不会产生肌瘤的情况。所以大家要对它有一个非常明确的认知。

一定要记住，大多数的子宫肌瘤不用去切，按照一些调理方法去做调整就可以了。为什么不太建议大家去切呢？子宫肌瘤是气滞血瘀导致的，就像我们说的息肉一样。如果你把息肉割掉了，你的体质不改变，它还会长。子宫肌瘤也是这个道理，你把它割掉了，割掉之后你没有消除这个病因，它会反反复复的生长，就像你这个土壤的温湿度都不改变，你把一颗蘑菇割掉了它就长，割掉了它就长。所以千万不要发现自己有肌瘤、息肉、结节就想马上切掉。首先要做的是改变自己的生活方式，切掉是一种非常不负责任的做法。

一定要养成用臻丸的习惯。你一定要记住血不聚你就不会出现肌瘤，气不结你就不会出现息肉。所以大家一定要让自己的气血旺盛起来。所以大家一定要记住子宫肌瘤不是你的子宫生病，而是你的身体出现问题聚积在子宫上的这种表现。

我们在面对子宫肌瘤的时候以调整身体为目的。大家一定要记住臻丸只干了一件事，就是活血化瘀，但是治疗子宫肌瘤还有一件事叫做益气健脾，如果你常年用臻丸，基本不会出现子宫肌瘤，但是如果你已经有了子宫肌瘤。除了让这个子宫肌瘤活血化瘀慢慢的剥落之外，还需要益气健脾。

而这个过程就要通过我们身体的调养，不要让身体再释放促生长的信号了。想要把肌瘤化掉，就不要给它提供生长的环境，控制肉的摄入和奶的摄入，再配合臻丸的使用，这就是一个很好的搭配方案。

我们会发现很多得过子宫肌瘤的女生，以前都有过流产的经历，为什么说这也是一个诱发因素呢？因为你肚子里面孕育了一个宝宝，你身体里的各种激素都在做一些大调整，因为要为哺乳和生育做准备。

但是你突然间宝宝没了，你终止怀孕，那么你的身体是不知道的，这样的一个戛然而止的信号，其实造成了我们很多女生内分泌系统硬性的掉头性的调整。身体随后就会产生诸多的问题。所以大家一定要知道，子宫肌瘤的出现，一方面是我们不要制造问题，不要无故流产，不要吃太多促生长的食物，不要吃太多导致你气血阻滞的东西，也不要轻易的切除掉，要找对方法去从根源解决掉。

还有人问宫内膜增厚，子宫内膜增厚脱落不下来，其实中医把它叫做寒痔，所有的子宫肌瘤其实都和你们的痛经史有关，当然通则不痛，痛则不通。

那么痛经是怎么引起的？痛经基本上是因为寒引起的，大家在来例假的时候最喜欢干的事情是什么？贴暖宝宝、穿高腰裤、喝红糖水，这会儿你们再也不喝冷的，对吧？你们会发现越喝冷的你越痛。但现在的女生穿的太少了，光腿露肚脐，所以都会有体寒的情况。这就是我们所说的寒从脚下起。

而我们在进入例假期的时候，免疫功能偏弱，气血在向外排，如果穿的少，寒气就容易凝结。寒则淤，淤则凝，凝则堵，堵则酸麻胀痛，然后导致炎症，出现肌瘤、囊肿等等。所以大家一定要记住把寒的因素去掉。让你的身体先热起来。用臻丸用纯本用通络贴让我的气血运转起来，让身体热起来，就不会出现气滞血瘀的情况。

女孩子要注意，来例假的时候千万别生气。你如果生气，子宫内膜它出不来，会封闭在子宫壁里面，就会出现肝气郁结导致的肌瘤。

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为什么女性比男性的寿命长？

为什么女性的平均寿命会比男性长呢？中医会把女性的例假当做一个排毒性的反应。当然排毒这件事情是西方医学不认可的。但是西方医学承认例假会让女性的新陈代谢和免疫系统做好一轮调整。毕竟你要失血，身体就要造血，所以说女性的造血机制就比男性要强，因为男性不太有这样失血的机会，所以我们会发现女性的寿命比男性长。

肝脏有藏血的功能，女性每月至少在制造一点新鲜的血液，而男性却不行，长期的抽烟喝酒、大鱼大肉，会令男性的肝脏特别的累，他没有办法通过一个先天的生理机能让血液净化，所以女性出现肝病的可能性也比男性小。

所以男性的保养要通过外在手段让血液变干净。只能靠我们一些养肝的产品和调整生活方式。随着年龄增长，血液会越来越脏，代谢机制会下降，除了靠这个产品之外。如果你仍然每天抽烟喝酒高油多肉爱生气，那你吃护肝产品能解决问题吗？只能说可以有帮助，但是解决不了根本问题。所以大家要理解，如果我们想要解决问题，一方面尽量不要去制造问题，一方面进行调养。把我们应酬的次数缩短，把不良的饮食习惯和生活习惯减少，让肝脏有一个休息的时间。一方面管住嘴，一方面养好肝，这是男性的一个保养方式。

而女性除了使用臻丸之外，还要加上维生素D，用维生素D解决你自己的雌激素、内分泌的一些结构问题。除此之外，氨基丁酸可以加上，因为它不单单是氨基丁酸，还有大量的维生素B。甜菜粉也是一个良好的含铁机制，可以让你升血。这几个产品对于30、40岁，内分泌紊乱，月经量偏少的女性是一个最好的基础组合。对于气滞血瘀的人还要把纯本加上。

你们可以看到我在直播间所喝的这些茶，其实和我们肝肾保养都是相关的。这样的一些习惯，其目的就是当你自己也知道这两个脏器的清净和这两个脏器的稳定能够影响我们的血液结构的时候。就要主动的去进行调理，疏通肝气，再搭配上我们给出的方案和正确的生活方式，就能让自己的身体变得更健康。