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愈大夫通络贴

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夏天多汗?汗臭?超尴尬?听听中医高招!

作者:愈大夫通络贴 浏览: 发表时间:2021-07-04 14:31:34


妈耶,热死了...

现在北京的气温,每天都轻松飙到30+,出门就像是在“蒸桑拿”。

汗更是一刻不停地滋滋往外冒,活脱脱的“出门5分钟,流汗2小时”!

流汗到是不打紧,关键是汗臭才要人命。

最可怕就是在上下班高峰期,公交、地铁大家挤到肩并肩的时候,

强烈的汗臭味让身边的人纷纷捂鼻后退,自己都恨不得找个地缝给藏起来。

为什么别人都能保持清爽,自己却要面临多汗、汗臭的苦恼?又怎么才能摆脱这种尴尬?

你的汗,正常吗?

人体的温度是恒定不变的,当外界温度高于皮肤温度时,汗腺就会分泌汗液,来散热调节体温。

出汗的多少,取决于我们的年龄、汗腺数量和活动强度。

比如年轻人处于生命力旺盛的阶段,新陈代谢比较快,相比岁数稍大的人来说,就更容易出汗。

但假如在同等条件下,和你一起吃饭的人无汗,而你却满头大汗,这就说明有可能是出汗异常导致的多汗,这时就得警惕起来了。

经常养生的小伙伴们都清楚,脾胃是身体气血津液的生化源头,汗液大部分都是体内的气血津液,只有少部分才是身体器官代谢出的湿寒浊物。

当我们因为饮食过凉、苦夏厌食、精神疲倦等因素导致脾胃失调后,时间一长就会损伤身体阳气,

而阳气虚弱,卫气就无法充盈皮下细胞,导致细胞间隙疏松汗毛孔就多开放,使体内的津液外泄,出现汗液异常增多的现象。

这也是肥胖和气虚的人经常出汗的原因。

另外,中医上讲“诸湿肿满,皆属于脾”,脾胃出现问题,运化无力,就容易导致人体湿热瘀积。

而湿性黏滞,体内气机不畅,往往表现为上半身或颈部以上经常出汗,排出的汗液会像糖水干了一样粘黏,同时还伴有臭味。

简单来说,异常汗多、汗臭味浓重就是脾胃失调、湿热内蕴造成的,只要将脾湿调养好,汗臭等问题自然就解决了。

通络健脾胃、止汗除臭

注意饮食

脾胃每天的工作是完成食物的消化吸收进而转化为气血精微,输送至全身,给身体提供能量,因此健脾胃首先要从饮食上下手。

中医有“鱼生火,肉生痰”一说,大鱼大肉肥甘厚味,容易生湿生痰,增加体内湿热。

而现代研究也表明,肉类的摄入会改变汗腺脂肪酸的成分和分泌量,从而加重汗臭。

因此,无论出于哪种情况,吃饭都应该荤素搭配,少吃肉多吃蔬菜和水果。

脾胃喜热怕冷,日常也要尽可能地避免生冷凉食,可以适当多吃点冬瓜、芡实、山药、小米、萝卜等,加强清热化湿。

疏通经络

脾与胃通过经脉相互联络,构成“胃主收纳”“脾主运化”的表里关系。

我们可以通过按摩或贴敷关键穴位的方式,来达到健脾胃、祛湿热、止汗除臭的目的。

关键穴位可以取阴陵泉穴、足三里穴、曲池穴、极泉穴。

阴陵泉:属足太阴脾经穴,贴敷这个穴位不仅对脾胃有温养之效,同时也能起到祛除脾胃湿热的作用。

足三里:是足阳明胃经重要穴位之一,它健脾化湿、生发胃气的功能特别强。

曲池穴:为手阳明大肠经的合穴,贴敷曲池穴有助于清泄瘀积湿热、调理肠腑功能,起到清热解毒、通畅气血的作用。

极泉穴:是腋下穴位,此处是汗液不易蒸发的部位,也是汗臭味的“重灾区”。贴敷极泉穴,可使膏药的药效直达病所,从而改善气血、疏通经络,促进新陈代谢,改善汗臭。

用愈大夫通络贴敷在这些养生穴位上,效果会更加明显。

这是因为通络贴融合中医古法砭、针、灸、按摩四大功效为一体,取其精华,弃其糟粕。

不但完美避开了针灸、艾灸、按摩等方式的诸多不便与缺陷,其效果还更上一层楼。

它运用现代科技,将砭石、磁疗超声波脉冲、冷光远红外等技术手段,汇集在一片薄薄的膏药上,

其中的蕲艾、伸筋草、藏红花等多种药物精华可以快速渗透到经络更深处协调身体的气血与元气,拔除湿寒、疏通瘀堵、补充阳气的养生效果才更加明显。

并因此受到原卫生部副部长,中国保健协会理事长,中国质量协会副会长,现任中国卫生监督协会会长张凤楼先生的倾情推荐。

以及全国人大代表、享受国务院政府特殊津贴,全国名老中医专家学术继承指导老师,著名老中医唐祖宣的题词。

有了通络贴来保驾护航,轻松告别汗臭尴尬,夏天还是清清爽爽的才舒服!

等等..

这事儿和二手烟一样,更多的人注意到,环境才更好!

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