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愈大夫通络贴

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2020年夏季养生指南:湿寒不除,如同揣着定时炸弹睡觉!

浏览:165 发表时间:2020-06-19 20:04:09


在这次疫情中,新型冠状病毒发于寒冷,潮湿的地方,仝小林院士为代表的中医团队将此次疫情定性为湿寒疫。

当今社会发展中,湿气对于身体疾病的影响快速超越了饥寒交迫时代,成为了我们身体的百病之源。

通俗的理解湿寒

湿气,大家可以把它想象成为夏天在洗热水澡,里边的这个水蒸气遇到了冰冷的镜面,就会凝结成水。

身体里边的湿气也是一样,温度一下降,堆在我们关节里边的湿气就凝结成了中医所谓的寒湿,而寒湿长期不排泄也会让我们变成非常明显的痰湿体质。

湿寒极易引起痰湿体质

有些中医总是说我们体内有一个痰盂,为什么叫做痰盂,这就是痰湿体质。

所有的这些黏液,这些痰湿聚集在一起成块,这些没有被消化的残渣,就会在我们肠道的宿便里面像一团团棉絮一样,会把体内的水分都吸附过来,身体里面像没晒干的衣服,虽然不滴水,但是湿哒哒的。

大家可以想象一下,一个被子裹在你身上,你会感觉到头重脚轻没有精神,身体免疫机能越来越差,而且容易便秘、长痘、发胖,还会会慢慢阻塞形成三高以及淤堵性的心脑血管疾病,糖尿病癌症痛风等疾病。

今年很特殊

不除湿寒,相当于体内有一颗定时炸弹

今年,新型冠状病毒还未完全被消灭,如果水湿堆积在肺,一旦遇到冷空气,就很容易“爆炸”。

冷空气并不单单是室外的冷空气,空调也是一种冷空气,在这样的环境里,虚寒病症就容易复发。

尤其到了秋冬季节,气温下降,自然界内阳气减少,这样的痰湿体质简直就是新型冠状病毒的温床。

中医认为,所有的湿气都来自脾胃

中医讲所有的湿气都来自于脾虚,人体内由于饮食过杂或者营养过剩原因,在我们脾虚的情况下,脾的运化能力会下降,会无法代谢掉体内的垃圾,形成湿气。

另外,运动少和空调冷饮对人体的干扰,导致该出的汗出不来,该排出去的东西排不出去,水汽在我们体内四处游荡,遇冷则凝,于是湿气就容易凝固在我们体内。

太阳出来了,水汽就会散去,所以啊,要除湿,先补阳。

阳气这东西,听着抽象啊,啥是阳气?通俗来说,阳气相当于我们的免疫力,一部分来自于我们的父母,一部分来自我们后天吃的五谷之气。

补阳,就是让我们的身体热起来,把湿气消灭,把寒气逼出去。

夏季补阳,如同按了快进键

有人会说,夏季已经很热了啊,阳气那么足,为什么我们还要补阳?

到了夏季,人体自身阳气比较旺,身体气血的运行速度加快,血液也要热一些,毛孔舒张,此时补充阳气,把自己想象成为一个加热烘干的甩干桶,一方面能够把寒气逼出去,一方面能够把水湿蒸干。

就好比晒衣服,夏天的衣服总比冬天的衣服干得快。

补阳,一排二补

不要让浑浊之气停留在体内,保持经络畅通,阳气才能通行。使用愈大夫通络贴贴于我们的穴位之上,疏通经络,气血畅行。

补阳气,可以服用我们的纯本原养。

萃取15种天然精华,选用的成分更加温和,不会过犹不及,给身体带来很大的负担。

采用清补结合的方式,让身体更容易接收。

茯苓:药食同源的一种,性质平和,具有排水利尿的功效。

雪莲培养物:雪莲补肾活血,强筋骨,营养神经,调节异常体液。对免疫系统具有调节作用;同时还有抗氧化、抗辐射、和抗疲劳等多方面的作用。

另外,在2019年8月,纯本原养被泰国旺猜亲王亲自授予了我们“泰国皇室成员御用产品”。充分肯定了它在补充阳气方面的作用。

关于阳气和此次疫情的一些其他看法

阳气是会随着年龄的增长而不断减少的,《黄帝内经》中说:“人到四十,阳气不足。损与日至。”意思是随着年龄的增长,人的阳气会逐渐亏耗,过了四十岁,阳气便不够用了,身体的状况开始一天不如一天。

这也就是为什么老人比我们更容易感染新冠的原因之一。

所以,年纪越大,越要吃纯本原养,越要坚持。对于年轻人来讲,纯本原养也是我们目前用于调整自己的工作比较繁忙,运动量比较少,或者在室外比较少,和面对新时代的一些饮食调整的一个全新产品。

此次新冠是肺炎,发病位置主要在肺部,我们古代一医书早就记载过:病在肺,愈在冬,冬不愈,甚于夏,夏不死,持于长夏。

肺生病,愈于冬季,若冬季不愈,到夏季病就加重;如果在夏季不死,到长夏时病情就会维持稳定不变状态。

因此我们要抓住夏天这个时机,不论年老年少,都要提早准备,做好打持久战的准备,排除体内湿寒,不让病毒有机可乘。


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