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愈大夫通络贴

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北京疫情反弹,个人如何做到有效防护?

浏览:144 发表时间:2020-06-17 19:12:16


在6月11日公布一名确诊患者之前,北京已经连续56天无新增新冠确诊病例了,近日来,确诊病例已达107人,北京市应急响应由原来的三级上调为二级。

疫情为何会出现北京新发地批发市场?

夏季高温,病毒暂时休眠,新发地海鲜批发潮湿阴冷的环境,就像秋冬季的湖北,给了病毒适合生存的土壤。

我们还面临很多挑战,提升免疫力才是关键

如果进入秋季,全城变冷,北京居民被保护了半年,没有免疫应对能力,这才是对北京的考验。

从远处看,回顾历史,我们一直在与病毒作斗争,黑死病、天花、非典再到如今的新型冠状病毒,下一个又会是什么呢?

只有提高免疫力才能以不变应万变。

从武汉抗疫中,我们普通人可以借鉴的方法

此次疫情有新发地引起,由于新发地号称是亚洲最大的农贸批发市场,人流量大,且面向全国农贸市场,此次疫情,引起全国担忧。

在北京疫情反弹之前,各地已经逐渐复工复产,疫情基本已经被控制住,可见抗疫是卓有成效的,我们已经累积出一些经验,对普通人来说,我们该如何防护呢?

首先,重视中医药的作用

在此次疫情中,中医药发挥了突出的贡献。

国务院新闻办公室7日发布的《抗击新冠肺炎疫情的中国行动》白皮书指出,中国全力救治患者、拯救生命,充分发挥中医药特色优势,中医药参与救治确诊病例的占比达到92%,湖北省确诊病例中医药使用率和总有效率超过90%。

其中,艾草发挥了耀眼的光芒,湖北省蕲春县蕲艾产业协会也下发通知,提供了艾叶烟熏、艾叶洗浴、艾叶洗手、艾灸防瘟、佩戴香囊等防疫建议。

我们的愈大夫通络贴中就提取了蕲艾精华,蕲艾有“艾草之王”之称,借助砭石的能量进入体内,疏通经络,提高身体免疫力。

人人可操作,《新冠肺炎中医居家预防保健手册——经络腧穴篇》应运而生

该手册由北京针灸学会编写,经中共中央宣传部、国家出版总局审题批准,于2020年2月28日由中国中医药出版社正式出版发行,简单易行。

腧穴,就是穴位的意思,通过主动激发自身经络腧穴“通内达外”的调整能力,实现“正气存内,邪不可干”的积极预防康复作用。

 经络健身操

按太渊 补肺气

点尺泽 清肺热

敲肺经 通经络

捏颈项 祛风寒

抓脾胃 旺气血

按肾俞 强腰脊

拍大肠 促传导

牵膀胱 利周身

简易保健方法

一揉(风池)

二按(合谷、太冲)

三搓(鱼际、迎香、大椎)

四灸(大椎、神阙、中脘、足三里)

 小儿保健方法

轻揉风池点迎香

热推大椎并风门

配合捏脊与摩腹

咳按孔最拍胛内

泻时神阙三里灸

以上基于中医经络基础理论和方法,通过刺激牵拉经络腧穴达到固卫、护表、调气、强身的目的。这些特别适用于居家锻炼保健及新冠肺炎轻症康复使用。

在手册中,建议以揉、按、推、摩、艾灸、刮痧这几种手法对穴位进行刺激。

我们的愈大夫通络通过现代科技提取蕲艾精华、伸筋草精华、红花精华、并与砭石、磁疗超声波脉冲、冷光远红外相结合。一贴就具有无形针灸、微晶按摩、艾灸的功效。

在居家防护期间,可以用愈大夫通络贴配合经络健身操一起使用,达到更好的效果。

其次,做到中西结合

有了免疫力,我们也不能恣意妄为,日常带口罩、及时消毒,做到双重保障。

疫情是对日常生活习惯的一场期末考试

在此次疫情中,我们经常看到这样的“奇怪新闻”,同样的情况下,有人感染,有人未感染,还有感染患者自愈,这其实都是病毒与免疫力的较量。

人体的免疫力首先跟遗传基因有一定的关系,但对于大多数人来说,我们都处于相对平均的水平,后天的饮食习惯、睡眠、精神压力等都会对它造成影响。

它渗透在我们日常生活中的每一个行为,每一次熬夜、每一次暴饮暴食等等诸多不健康行为,导致细胞的一次次转录出现偏差,最终一步步削弱了我们的免疫力。

我们常说,人在做,天在看,其实,人在做,我们的身体在看。就像我们经常说的愈大夫疏通经络、服用纯本原养补充阳气一样,都是后天在为我们的免疫力加油助力。

疏通经络、补充身体阳气是一个长期要做的工程,只要疏通,我们的经络就不会被堵死,阳气生发、免疫力增强,下次面对任何病毒也好,病虫危害也好,我们就有足够的信心和勇气。

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