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愈大夫通络贴

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在这个黄金时段,养胃!养心!养元气!就能省很多钱!

浏览:88 发表时间:2020-03-12 16:28:12


有一些人是整理控,

喜欢整理电脑桌面,

有的人喜欢把居所整理成样板间的样子,

有的人喜欢清空垃圾箱......

疫情期,终于把“窗明几净”体现的淋漓尽致,房间的角角落落皆干净如新,很多人说从来没有这么彻底的干净过。

房间干净,心里的灰尘也一扫而光,那我们身体中的垃圾,你是否做过大扫除呢,你知道如何做清理吗?下面就来说一说。

日系简约,主张断舍离,主张饮食健康丰盛做加法,物质做减法。

松浦在《耀眼的四十岁》中说到,用时间去思考健康,甚至要考虑未来选择什么方式死去。

人常说的,人生的美好在于追求健康状态下精神层面的满足,而非外在物质。可能我们无法控制物质上的宽度,但我们可以掌握生命的长度。

你知道吗?生活中很多问题都是长期气血不畅、经络不通,造成的,比如高血压、中风、痔疮等疾病!

现在很多人有高血压,有高血压的人就是体内有瘀滞,很多汤剂里会放有活血化瘀的药材,还有很多高血压的人伴有中风,也是心脑血管疾病。

中风的表现是口眼歪斜,部分神经僵化,多是气所不至、淤血导致的不畅,经过风寒,或者情绪巨变出现中风。很多时候身体气血无力,无法输送到身体各部;堵在那里,那里就会有局部僵化,出现征兆

十人九痔,痔疮是臀部盆腔的血液回流气血无力,很多长期久坐的人,易患痔疮,所以经络畅通、气血足,就会降低产生痔疮的概率。

疫情期间提倡增强免疫,提高免疫不仅要吃好、喝好、睡好、还得心情好!肝气郁结,肝气不舒也会阻碍气血循行产生淤血,温阳通络就是疏肝理气最好的方式。

如何利用疫情假期清理内在的废物?只要掌握这个黄金时间,就能养出一个崭新的自己!

 养胃的最佳时段是早上7:00---9:00

这是养胃的黄金时间,这是一天当中最重要的营养补充,俗话说,早上吃金,中午吃银,晚上吃乞丐餐。

这个时间段你吃的营养都能最大程度的吸收。除了饮食外,饭后半小时后可以疏通胃经,胃经也叫“长寿经”饭后疏通胃经,促进胃气,胃内食物的消和化。

养心的时段是在中午11:00--13:00

有失眠,烦躁的人在这个时段吃点苦味的菜:如苦瓜,可养心去火,小睡或者静坐15分钟左右,可以消除疲劳,增强体力。

如果难以安眠又很疲倦,可以循着心包经进行通络,由中指尖开始循行揉按或者艾灸都可,揉按想要有效必须要承受重力度,现在很多人去按摩都受不了痛,轻了作用就不明显。

这个时间调心包经效果较为明显,也可以用便利的方式敷贴经络贴,贴在心包经循行的穴位上,改善失眠,增强免疫。

养元气的最佳时段是晚上21:00---23:00

此时最好停止任何活动,修生养息,这个时候泡脚可以温经有助于睡眠。

如果泡脚还是无法入眠,可对身体冷、凉的部位做敷贴,或者对身体的背面,在腰部、臀部、腿部、脚底、敷经络贴,能够通畅全身气血,改善局部的气血循环,这时候做通络效果最佳。对入眠,祛湿寒,舒经活络有好处。

也可以穿上愈大夫通络袜睡觉,保暖的同时,助眠疏通经络。

为什么说通络可以补,又可以做体内的大扫除呢?

正常我们的身体都是受血液的濡养才能呈现健康的,已知的亚健康问题,或者说出现的一些痛点,不适感,都是气血运行不畅了,经络出现了淤堵,身体的血液是周而复始不断循行的,出现了堵点,就会绕道,这个地方就会出现酸、麻、胀、痛、凉等反应。

人体的气是帆,血是船,是相辅相成的,而我们的经络就是航道,不让船驶进航道,改道行之,这条障碍的线路就会贫乏,毫无生机。

当我们疏通经络时,对所有的线路进行疏通,交通好了,我们的航线才能四通八达,经济繁荣。就像人体内的浊气、浊水、浊物等垃圾,经络一旦淤堵,气血运行不畅,垃圾堆积,就会百病丛生

经络通畅,气血丰盈,才是真正补养!你会发现,经络畅通的人,全身轻松,容光焕发。

《黄帝内经》说,经络具有决生死、处百病、调虚实之作用

不仅对堵点、瘀点、可以疏通经络,针对酸麻胀痛,轻度不畅的情形做敷贴,能够改善缓解。

中医把痛点的地方叫做阿是穴,想调哪里贴哪里,愈大夫通络贴还有一个特点是“离经不离穴”,只要经络的走向没有问题,贴到哪里效果都是差不多的,不用太在意穴位的准确度。

如果你没有时间用砭石、拔罐、针灸或者艾灸来疏通经络,可以用愈大夫通络贴敷贴穴位,通络气血。

如今随着科技的不断发展,愈大夫通络贴秉承中国传统医理,运用现代科技提取蕲艾精华、伸筋草精华、红花精华于砭石磁疗超声波脉冲达到更深的穿透力。

艾灸、针灸、砭术、传统膏药四效于一体。相当于花膏贴的钱享受了针灸、艾灸、砭石、按摩的效果。

愈大夫通络贴,哪痛贴那,简易便携,12小时持续作用,省时、省力、还省钱。


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