纯净生活,无疾自愈

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吃“补”没效果,是因为你少了这个动作!

作者:纯净生活 浏览: 发表时间:2020-01-17 16:19:24

怕冷

这类人怕冷并且手脚冰凉,乏力、头晕、头痛,循环不好,代谢低的体质,极易生病。

懒言少食

冬季人体的代谢速度减慢,因此体内的废物停留的时间也相对较长,喝水少,降低身体的排泄排毒能力,易上火。少食会导致身体缺乏多种维生素,健康机能下降免疫力低下。

缺乏运动

乏力的人通常气不足,不思饮食的人营养不足,经络不通的人,体内废物淤堵肥胖脸色发暗。

很多人通过吃补品,改善身体问题,如果是这样就要小心了!现在很多的疾病都是“补”出来的!

现今人理解的“补”,基本都是入口的补品,实际上,过量补充就成了疾病的来源,所谓“病从口人”。当人体有慢性疾病时,或者有炎症、肿瘤或者痰湿时,就相当于我们补给了他们,他们的能量养的更强,对我们的身体造成伤害也越大。

所以很多重大疾病在治疗时会化疗毒死ai细胞,或者不能吃东西,饿死ai细胞。

那么,究竟该如何身体呢?

通络可以起到虚则补,实则泻。根据个体身体状况进行,比如:向上推经络可以补,向下可以泻,这是一种说法,和运动通络的原理相似,用不同体位让不通部位的血液流速增强,进而活络身体。

多做疏通,缓解堵点。

疏通经络来增强人体的自愈力,自愈力会调节气血和营养,进行健康的分配,人体的自愈力强,会使身体中的痰湿、炎症、病毒,逐渐缓解并改善,就像我们皮肤被划破了一样,只需消毒,无需做其他动作,便会慢慢自愈。

不给身体添“堵”,是养生的大智慧。

保持经络通畅才是真正意义上的“抗衰”!

人的衰老是从视觉上的“浮肿”开始的,也是衰老的征兆。中医说:“万病之源源于血,经络通百病消,血液清,颜如玉”。

为什么经络要常疏通,才会有效?

因此,日常养生第一步是先疏通经络,再根据体质进行补益。

疏通经络有什么好处呢

例1  肤色不好调肺经

例2 失眠健忘调膀胱经  

膀胱经,改善脑供血,提高记忆力

疏通膀胱经,缓疲解乏,精力充沛 膀胱经从头顶百会穴走后背、臀部、到脚跟

疏通经络能够增加人体体温,严重的淤堵要用长时间的疏通来缓解,所以养生讲究慢养、长养才有效。

那么冬季不爱运动的人如何养生呢?

人体有几百个穴位,十几条经络,经常去推拿按摩花时间不说还特别费钱!在穴位敷贴,或者经络敷贴,能坚持下去才能起到养生的目的。

愈大夫通络贴12小时持续作用,方便快捷,省时、省力、还省钱。

砭石粉碎成纳米级粉末,提取蕲艾精华、伸筋草精华、红花精华,蕲艾精华,无需点燃,功效成分随砭石能量进入经络,使得砭、针、灸、药四大功效融合为一体。

促进人体免疫细胞的生长发育。

排除身体当中的湿气、浊气、寒气、邪气、打通管道,净化血液,排除毒素,起到缓解肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题,经络畅通对身材管理也有很大的帮助。


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